Jump Rope Workout Lite

Навчання Скакалка є відмінним способом, щоб поліпшити ваше загальне фітнес, швидкість, спритність, координацію, а також спалювати калорії.

Скакалка тренування містить 2 різні програми або ви можете персоналізувати ваш сеанс. Прогресивна план навчання, щоб ви могли прогресувати стабільно, який ідеально підходить для початківців. Інтенсивна програма, яка може бути зроблено протягом 8 тижнів у ритмі 3 рази на тиждень. Ця програма більше підходить для людей у ​​гарній фізичній формі вже.

Залежно від того, як вам вдалося сеанс, ви можете потім перейти до наступного, повторити його або почати рівень заново з самого початку.

Бажано робити 2 - 4 заняття на тиждень. Ви можете вибрати навчання дні та години і отримувати повідомлення на свій телефон.

Звуковий тренер (англійською мовою) дозволяє дізнатися, кожну хвилину, скільки часу залишилося, коли стрибати і коли відпочивати.

Виявлення Перейти налаштовується таким чином, щоб враховувати тип телефону, де він знаходиться і ряд ваших стрибків.

Скакалка тренування також обчислює кількість спалених калорій під час сесії.

Ви тримаєте дані статистики для кожної сесії, яка дозволяє слідувати ваш прогрес, як ви працюєте через програму.

Не відкладайте, почати сьогодні!

Lite версія, ПРО-версії може бути завантажений з Play Store.